Hoy hemos vuelto a estar muy ocupados en el cuartel general del Top Team alemán en Reutlingen y hemos celebrado espontáneamente un miniseminario sobre el tema de las palancas de piernas. Por supuesto, las 12 técnicas fueron filmadas y preparadas para ti aquí en la Academia Online y ahora están disponibles como curso dos horas después.
Bloqueo de piernas conforme a la IBJJF
Cualquiera que quiera trabajar en sus palancas de pierna debería definitivamente tomar este curso y tomarse su tiempo. En la primera parte, me centré en las patadas de pierna del Ashi-Garami, que son compatibles con la IBJJF. En la segunda parte, entramos en más detalle sobre las palancas de piernas en el Inside 50/50 y la Media Guardia Superior.
En los últimos meses he estado trabajando un poco en las palancas de piernas y en la ejecución para eliminar las posibilidades de contraataque y escape más comunes. Si echas un vistazo a las técnicas, entenderás inmediatamente de qué estoy hablando.
Espero que disfruten viendo y trabajando en el curso y les deseo a todos un buen fin de semana.
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