La pandemia nos exige mucha disciplina, responsabilidad y solidaridad. Los contactos sociales se reducen al mínimo absoluto, uno se siente atrapado en "arresto domiciliario" y espera a que lleguen las cosas. Y, sobre todo, el hecho de no poder practicar adecuadamente tu amado deporte es para muchos la famosa gota que colma el vaso. Sin embargo, sé que numerosos alumnos nuestros se reúnen de dos en dos en privado y ruedan diligentemente en los gimnasios de casa. Y aquí es donde "45 minutos" y...
¿Y si pudieras invitar a tu entrenador a casa sólo para rodar con él 45 minutos sin parar? ¡Volver a hacer ejercicio de verdad! ¡Conseguir por fin un buen feedback del entrenador y "hablar de trabajo"! Y puedes dejar la cámara encendida y compartir esos 45 minutos con todos los miembros de la comunidad.
Me reúno en privado con miembros de nuestro equipo que me invitan a sus casas para rodar juntos. Para que todo el mundo saque algo de ello, la sesión completa siempre la publico en línea aquí en la comunidad en el curso "45 minutos". El beneficio es obvio: a menudo sólo ves tus propios errores en los demás y sueles reconocer mejor las situaciones problemáticas cuando las observas desde la distancia. En lugar de ver N....ix, puedes hacer algo bueno por ti y por tu juego e invertir 45 minutos en mejorarte a ti mismo.
Te deseo mucha diversión con los episodios de "45 minutos" y por supuesto me alegro de cada invitación a los "home gyms" en tu casa. Sólo tienes que escribir a mí aquí en la comunidad acerca de mi Perfilar un mensaje y marcamos la diferencia.
Español 
Deutsch 
日本語 
English 
Français 
Italiano 